1 / 338
04.05.2023
Lobyanın tərkibində sağlığımız üçün çox faydalı maddələr var. O, tərkibində olan zülalın miqdarına görə ətə və balığa bərabər sayılır.
Həkimlər paxlalıları həftədə 2-3 dəfə yeməyi tövsiyə edirlər.
Lobyanın tərkibində müxtəlif orqanik turşular, karotin, vitaminlər, minerallar, digər faydalı maddələr var.
B qrupu vitaminlərlə zəngin olan lobya sinir sistemi üçün də çox faydalıdır. Lobya qanda şəkərin tənzimlənməsinə kömək edir.
Kaliumla zəngin olan lobya ürək üçün olduqca faydalıdır – onun ritmini tənzimləyir, əzələsini möhkəmləndirir. Eləcə də kalium orqanizmdə ödemlərin azalmasına yardım edir.
Yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlər lobya yeməklə bu problemi yoluna qoya bilərlər.
O, qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı salır, bu da damarların tıxanmasının qarşısını alır.
Lobyanı sevirsinizsə, artıq onu bişirmək üçün vaxt sərf etməyə gərək yoxdur. Çünki biz sizə “Dyadya Vanya” şirkətinin 480 qramlıq ev üsulu ilə hazırlanmış bişmiş lobya məhsulunu təqdim edirik. Sizə sadəcə bu hazır yeməyi isitmək və nuş etmək qalır.
Xəbərlər
